rssНОВИНИ

Головна   next   Новини   next   Цікаве та корисне

Яйця приносять організму лише користь, - вчені

Яйця приносять організму лише користь, - вчені

Такий корисний і доступний кожному продукт як яйця, може доставляти організму величезну користь, а також сприяти схудненню. З такою заявою виступили вчені, які всупереч усім забобонами заявили, що людині необхідно вживати 1-2 яйця в тиждень.

За словами дослідників, в даному продукті міститься маса корисних речовин: вітаміни групи В (В1, В12), А, Е, мінерали: фосфор, залізо, цинк. Також в яйці є антиоксиданти, які сприяють збереженню зору.

Якщо говорити про тих, хто худне, то для них яйця незамінний продукт. Дослідники показали, що з'ївши яйце на сніданок, голод не повертається довше, а добова калорійність знижується приблизно на 400 ккал. Снідаючи яйцями, худнути можна без значних зусиль.

Так само, в проведеному дослідженні було встановлено, що при регулярному вживанні яєць, ризик виникнення хвороб серцево-судинної системи зменшується.

05.10.2015
]]>Теги: яйця, користь, продукти харчування]]>
]]>Джерело:  Agronews.ua]]>
Рубрики новин
ПОПУЛЯРНІ НОВИНИ
Україна входить у десятку головних експортерів сг продукції в країни ЄС
Україна входить у десятку головних експортерів сг продукції в країни ЄС

У 2015 році ЄС імпортував української с/г продукці

Шкідники ріпаку довгоносик і скритнохоботник - що необхідно зробити вже зараз!
Шкідники ріпаку довгоносик і скритнохоботник - що необхідно зробити вже зараз!

Довгоносики і рапсові скритнохоботники вже при тем

Світові ціни на пшеницю, кукурудзу, ячмінь будуть знижуватися
Світові ціни на пшеницю, кукурудзу, ячмінь будуть знижуватися

Згідно з прогнозом ABARES, світові ціни на пшеницю

Порошенко підписав Закон про утилізацію відходів тваринництва
Порошенко підписав Закон про утилізацію відходів тваринництва

Цей закон вступає в дію через рік від дня опубліку

В Україні стане ще складніше купити імпортну сільгосптехніку
В Україні стане ще складніше купити імпортну сільгосптехніку

НБУ робить кроки для стабілізації ситуації в еконо

В Україні доведеться пересівати не менше 500 тис. га озимих
В Україні доведеться пересівати не менше 500 тис. га озимих

В Україні гарантовано доведеться пересівати 500-70

Вчені описали раніше невідому тактику захисту рослин від травоїдних тварин
Вчені описали раніше невідому тактику захисту рослин від травоїдних тварин

Рослини, що живуть у пустельній місцевості здатні

Світові ціни на пшеницю зростуть удвічі - прогноз
Світові ціни на пшеницю зростуть удвічі - прогноз

Світові ціни на пшеницю до кінця нинішнього календ